トレーニングや減量のノウハウも必要ですが、まず女性ならではの身体と健康について基本を学び直しませんか？
生理が何ヵ月も来ていない、リカバリーってどうするの？これって更年期のサイン？など普段疑問に思っている事を聞けるチャンスです。
今回は男性トレーナー向けのセッションもご用意しました。
多くのトレーナーさんが女性選手をご指導されていると思いますので、普段聞きにくい事、疑問に思っている事など助産師さんに直接聞いてみましょう！
多くの方のご参加をお待ちしています。

■日時

2024/10/27（日）11:00-12:30【女性選手限定】
2024/10/27（日）14:00 – 15:30【男性トレーナー限定】
受付開始は30分前からとします。
※オンライン参加の方は、開催日前日までにご登録いただいたメールアドレス宛に視聴用のURLをお送りいたします。

■内容

女性の身体について学ぼう（女性器の解剖生理学）
月経に伴うマイナートラブル
減量が女性に与える影響（無月経、骨粗鬆症）
更年期について

■講師

岸和田谷悠子
（助産師、日本国際看護師、NCPRインストラクター、ICLS・ACLSインストラクター）

■対象者

女性フィットネス競技者、男性トレーナー

■開催場所

〒160-0023
東京都新宿区西新宿4丁目33−4 住友不動産西新宿ビル4号館8階セミナールーム

■アクセス

都営大江戸線 都庁前駅 A4出口 徒歩7分
京王新線 初台駅 東口 徒歩9分
新宿駅 出口7 徒歩10分

■お問い合わせ

https://store.fwj.jp/pages/contact

※お支払い後の返金はできませんので、あらかじめご了承ください。
※早めに来られてもスペースがございませんので受付時間に合わせてお越しください。
※こちらからチケット等はお送りは致しません。料金お支払い終了時点で受付完了となります。そのまま当日お越しください。