STEP 4: 見どころを押さえる

STEP 4: 見どころを押さえる

カテゴリーの違いと見どころを押さえる

ボディコンテストには選手が目指すべきカテゴリーが複数存在します。ここでは、FWJコンテストで開催されるカテゴリーの違いと見どころを押さえて、ステージングを見分ける眼を養おう。

メンズカテゴリー

メンズフィジーク

メンズフィジーク

  • ビーチで映えるカッコいい体 ショーツを履き、上半身の筋肉のバランスと美しさを競います。ポーズもリラックスした感じで、フロントとバックの2ポーズのみで構成されます。

クラシックフィジーク

クラシックフィジーク

  • 彫刻のようなプロポーション クラシックなボディビルディングの美しさを重視し、体のバランスとシンメトリーを競います。ポージングもクラシックなスタイルで行います。

ボディビルディング

ボディビルディング

  • バルクを競う究極のボディ 筋肉の大きさと定義の鮮明さを競います。特に脚部の発達が重要視され、多様なポージングを通じて全身の筋肉をアピールします。

 

レディースカテゴリー

ビキニ

ビキニ

  • 丸みのある女性らしい体 健康的で引き締まった体と女性らしい曲線美を競います。ビキニスタイルの水着を着用し、フロントとバックのポーズを行います。

フィギュア

フィギュア

  • シェイプ美とシンメトリーを競う 筋肉の発達度合いはメンズフィジークよりも高めですが、女性らしいラインを重視します。多くのポーズで全身の美しさをアピールします。

ウェルネス

ウェルネス

  • 下半身重視のバランス美 下半身の筋肉が発達している体型を競います。特に脚部と臀部の発達が重要で、バランスの取れたプロポーションが求められます。

ウィメンズフィジーク

ウィメンズフィジーク

  • 新進気鋭のフィジークバランス美 IFBBプロ選手のみに開放されるカテゴリーで、全身の筋肉のバランスとシンメトリーを重視します。ポージングも多岐に渡り、美しさと力強さをアピールします。